Детская истерика. Что делать родителям?

Некоторые дети закатывают родителям истерику по разным поводам. Чаще всего это реакция ребенка на запрет или какое-то действие со стороны взрослого. Это делают не только маленькие детки, но даже подростки.

Согласны что детскую истерику всегда неприятно наблюдать и трудно выдержать, если она направлена на вас?
Многим родителям тяжело не растеряться и не поддаться сильным эмоциям со стороны ребенка, сохранив спокойствие и авторитет.
 

Как же вести себя, если у детей случаются истерики?

Во-первых, необходимо припомнить, как часто в вашей семье случались истерики, и по какому поводу.
Важно понять, не копирует ли ребенок поведение одного из членов семьи, который добивается своего с помощью истерик.

Следующая ваша задача заключается в том, чтобы проанализировать запреты или действия, на которые ваш ребенок так бурно реагирует.
Может оказаться, что ваши запреты разумны или наоборот, излишне строги и не позволяют ребенку нормально развиваться.

Если они разумны и соответствуют возрастным нормам вашего ребенка, то скорей всего, что он идет по пути истерики, так как всегда после нее получает желаемое. Например, если находясь в магазине, вы всегда (или часто) после истерики все же покупаете ребенку то, что он просит, то его поведение закрепляется этими уступками.

Возможно, что вы излишне строги, ваши требования не соответствуют возрасту или вы нарушаете границы ребенка. Тогда его истерика носит больше защитный характер. Он не выдерживает напряжения, и оно прорывается в виде слез, криков и требований.

Бывает так, что ребенок заболел, не выспался или находится в стрессовой ситуации (переезд, развод родителей, переход в другой детский сад, ссора с лучшей подругой). Его истерика может быть спровоцирована этими внешними событиями, так как его психика слишком перегружена.

Когда вы разберетесь, на что чаще всего реагирует ваш ребенок истерикой и почему, вам будет легче понимать, как вести себя с ним.

Что необходимо делать в момент истерики?

Самое главное, родителю необходимо остаться спокойным, для того чтобы разрешить ситуацию и дать ребенку возможность научиться справляться с сильными эмоциями.
Соглашусь, что это непросто, так как любая эмоция заразительна. Но если в этот момент думать о том, что вы взрослый человек и отвечаете за жизнь вашего ребенка, то мысли начнут двигаться в сторону вопроса «Что с ним происходит, и как я могу ему сейчас помочь?»

Далее вы делаете так, чтобы глаза ребенка находились на уровне ваших глаз. Садитесь, наклоняетесь или берете на руки, в зависимости от его возраста и ситуации. Маленького ребенка лучше крепко обнять и держать, пока он не успокоится.

Обязательно нужно отразить ребенку его чувства: «Я вижу, ты злишься (расстроен, недоволен), так как ...»

Важно сделать так, чтобы он с вами заговорил. Его нужно выслушать, понять, почему он плачет, задать уточняющие вопросы для того, чтобы он выговорился, посочувствовать ему. Критика, нотации, правила, высмеивание, ирония с вашей стороны лишь усугубят ситуацию.

Предположим, ваш запрет разумен. После того, как ребенок выговорился, вы объявляете ему, что сейчас не можете удовлетворить его просьбу. Нужно обязательно объяснить почему. Если это возможно сделать позже, договариваетесь когда, и выполняете обещание. Очень важно, чтобы обычные желания ребенка чаще удовлетворялись, но необязательно сразу.

Может случиться так, что вы расспрашиваете ребенка и понимаете, что он плачет и кричит, так как ваши действия или запрет чрезмерен для его психики в настоящий момент. Тогда ваша задача успокоить его и дать то, что он просит сразу или договоритесь о том, когда вы сможете это сделать. Например, если ему что-то не понравилось, когда он мылся в ванной и он закатил истерику. Выясните, что именно его расстроило (было больно, горячо, страшно, неприятно). Обязательно успокойте ребенка и найдите способ избавить его от того, что его расстроило.

Истерика, спровоцированная влиянием внешних событий не должна поощряться, но и не должна критиковаться. Ваша задача, расспросить, затем проявить понимание ситуации и выразить надежду, что в будущем ребенок сможет сдерживать себя и высказывать свои желания в более спокойном тоне.

Бывает, что дети просто повторяют поведенческий паттерн, принятый в семье. И если это так, то всем членам семьи необходимо научиться выражать свои желания и потребности в более приемлемой форме.

Таким образом, ребенок учится распознавать и контролировать свои чувства. Он понимает, что родители небезразличны к его желаниям. Они знают о том, что он хочет, и помогают ему справиться с сильными эмоциями.

Хорошая новость для родителей заключается в том, что дети очень чувствительны к вашему вниманию, желанию понять их потребности и оградить их от неприятностей. Как только они почувствуют это, они научатся другому способу выражения своих сильных эмоций.